鼻に見える白いポツポツは、すべてが同じ「角栓」とは限りません。
そのため、白いものを見つけてすぐに指で押したり、ピンセットで引き抜いたりするのは避けたいところです。洗顔しても残っているからといって、単純に「洗えていない」とも限りません。
後半では、毛穴にたまった皮脂汚れや角栓汚れの洗浄を見直したい人向けに、クレンジング選びとCHPT.9「ポアクリアセラム」についても紹介します。
鼻の白いポツポツは全部「角栓」とは限らない
鼻の毛穴から白いものが見えると、「角栓が詰まっている」と考えがちです。
ただ、白や肌色の小さなポツポツは見た目が似ることがあり、いくつかの状態が考えられます。
皮脂や古い角質などを含む角栓汚れ
毛穴周辺では、皮脂や古い角質などが混ざり合ったものが白っぽく目立つことがあります。一般に「白い角栓」と呼ばれることが多いものです。
鼻や小鼻は皮脂が気になりやすい部分なので、鏡を近づけたときにポツポツやザラつきとして気づくこともあります。
こうした角栓汚れが気になる場合は、一つずつ押し出して取るより、普段の洗顔やクレンジングで皮脂汚れなどを無理なく洗い流せているかを見直す方が取り入れやすいでしょう。
見た目だけでは判断しにくい場合もある
実際には、鏡を見ただけで自分で判断できるとは限りません。
まずは白いものを一括りにして取ろうとせず、状態によって対応が違うと考えておくと安心です。
赤みや腫れ、痛みなどがある場合については、記事後半で相談先の目安も紹介します。
洗顔後に白いものが目立っても「洗えていない」とは限らない
洗顔や入浴のあと、鼻を見ると白いものがいつもより目立つことがあります。
そのまま残っていると、「まだ汚れがあるのかな」と、もう一度洗ったり押し出したりしたくなるかもしれません。
ただし、白く見えるものがすべて洗顔で落とすべき汚れとは限りません。
気になるときは「もっと洗う」より、普段の洗い方が適切かを見直すところから始めてみましょう。
白い角栓が気になっても無理に押し出さない方がよい
鼻に白いものが見えると、「少し押せば取れそう」と感じることがあります。
一時的に取れたように見えても、指や道具で繰り返し刺激を加えるケアを習慣にするのはおすすめできません。
指や爪で強く押し出す
指や爪で毛穴のまわりを強く押すと、白いものが出てくることがあります。
「出てくるから取って大丈夫」とは考えず、目につくたびに触る習慣を見直すことが大切です。
ピンセットで引き抜く
毛穴から少し出ているものを見ると、ピンセットでつまみたくなることもあります。
しかし、見えているものが何なのか自分では判断しにくいうえ、狭い部分へ繰り返し刺激を与えることになります。
一本ずつ取ることを毛穴ケアの中心にするのではなく、日常の洗浄方法を見直す方へ意識を向けましょう。
ゴシゴシこすって落とす
落ちにくいからといって、洗顔料やクレンジングで鼻を長時間こする方法も避けたいところです。
洗浄力を強くすることと、適切に汚れを落とすことは同じではありません。
製品ごとの使用方法に沿って汚れとなじませ、十分にすすぐことを基本にしましょう。
毛穴パックを必要以上に繰り返す
毛穴パックは、取れたものが目に見えるため、何度も使いたくなることがあります。
使用する場合は各商品の使い方や推奨頻度を守り、「頻繁に取るほどよい」という使い方には偏らないようにしましょう。
毛穴ケアは、その場で見えるものを取ることだけでなく、普段の洗浄や保湿まで含めて考えることが大切です。
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鼻の白い角栓・ポツポツが気になるときの基本ケア
無理に取らないとなると、次に考えたいのが毎日のスキンケアです。
特別なケアを増やす前に、「落とす・すすぐ・保湿する」という基本を一度見直してみましょう。
メイクや皮脂汚れをやさしく落とす
メイクをしている日は、メイクの濃さや使用している化粧品に合ったクレンジングを使います。
量を極端に減らしたり、小鼻だけを指先で何度もこすったりせず、製品に記載された方法に沿ってなじませることが基本です。
洗顔も同じで、ゴシゴシこするより、やさしく洗って十分にすすぐことを意識しましょう。
気になるからと何度も洗わない
白いポツポツが残っていると洗顔回数を増やしたくなりますが、白く見えるもののすべてが洗浄不足によるものではありません。
「落ちないから追加で洗う」ことを繰り返す前に、今使っている洗顔料やクレンジングの量・なじませ方・すすぎ方を確認してみるのがおすすめです。
洗顔後は保湿まで行う
毛穴ケアというと落とすことへ意識が向きやすいですが、洗顔後はいつもの保湿ケアまで行いましょう。
洗浄だけを増やすより、クレンジングや洗顔から保湿までを一つの流れとして続ける方が、毎日のケアとして取り入れやすくなります。
気になる部分を触り続けない
白いポツポツが気になり始めると、鏡を見るたびに鼻へ触れたくなります。
その都度押したり引っかいたりすると刺激を加える回数も増えるため、確認するたびに手を加えないことも意識しておきたいポイントです。
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白い角栓汚れが気になる人はクレンジングをどう選ぶ？
白いポツポツの中でも、毛穴にたまった皮脂汚れや角栓汚れが気になる場合は、普段のクレンジングを見直す方法があります。
選ぶときは「洗浄力が強そうか」だけではなく、こすりすぎず使えて、自分のスキンケアに取り入れやすいかを見ていきましょう。
皮脂やメイク汚れとなじませやすいか
クレンジングでは、メイクや皮脂汚れとクレンジング剤をなじませて洗い流します。
小鼻の汚れが気になるときも、力を入れて削るようにこするのではなく、適切になじませやすいものかという視点で選ぶとよいでしょう。
無理にこすらず使いやすいか
オイル、バーム、ジェルなどクレンジングにはさまざまなタイプがありますが、種類だけで良し悪しが決まるわけではありません。
自分のメイクや肌の状態を考えながら、必要以上に力を入れず使いやすいものを選ぶことが大切です。
乳化やすすぎなど使い方が分かりやすいか
オイル系の商品では、なじませたあとに少量の水やぬるま湯を加え、「乳化」させてから洗い流すよう案内されていることがあります。
使い方は商品ごとに異なるので、自己流にせず、公式の使用方法を確認して無理なく続けられるかも見ておきましょう。
毛穴汚れ・角栓汚れの洗浄に着目しているか
小鼻などの皮脂汚れや角栓汚れを特にケアしたい場合は、毛穴まわりの汚れの洗浄に着目した商品を検討する方法もあります。
ここでも「角栓を全部なくす」という考え方ではなく、毎日のクレンジング工程で毛穴にたまった汚れを洗い流すという視点で選ぶのが自然です。
角栓汚れの洗浄を見直すならポアクリアセラムという選択肢も
白いポツポツがすべて角栓汚れとは限りませんが、毛穴にたまった皮脂汚れや角栓汚れを洗い流すケアを見直したい場合は、毛穴汚れの洗浄に着目したアイテムを取り入れる方法があります。
ポアクリアセラムは、公式サイトで「洗い流し用オイル美容液」として案内されているアイテムで、毛穴に蓄積した皮脂汚れや角栓汚れなどの洗浄に着目しています。
使用するときは、手と顔が乾いた状態で適量を取り、小鼻やあごなど気になる部分へなじませます。
公式では約1分を目安になじませたあと、少量の水またはぬるま湯を加えて乳化し、十分に洗い流す方法が案内されています。現在の公式案内ではW洗顔不要です。
使い方や最新の商品情報を確認してから取り入れたい場合は、公式サイトの案内も一度チェックしておくと分かりやすいでしょう。
あくまで「毛穴汚れや角栓汚れをクレンジング工程で洗浄したい」ときの選択肢として考えると分かりやすいでしょう。
ポアクリアセラムが選択肢になりやすい人
ポアクリアセラムは、鼻に白いポツポツが見える人なら誰にでも向いている、というわけではありません。
次のような目的や使い方を求めている人は、比較対象にしやすいでしょう。
- 小鼻などの角栓汚れが気になる人
- 皮脂汚れをクレンジング工程でケアしたい人
- 鼻やあごのザラつきが気になる人
- オイルタイプの洗浄アイテムを使いたい人
- 乳化して洗い流す使い方が苦にならない人
- W洗顔不要のアイテムを探している人
気になる場合は、毛穴汚れの洗浄という役割を理解したうえで、使い方や価格、続けやすさなども含めて判断するとよいでしょう。
ポアクリアセラムについてもう少し詳しく確認したい場合は、口コミだけでなく、デメリットや使い方、価格などをまとめて見ておくと、自分に合いそうか判断しやすくなります。
⇒ ポアクリアセラムの口コミ・デメリット・使い方を詳しく見る
鼻の白い角栓・白いポツポツについてよくある質問
鼻の白いものは全部角栓ですか？
全部が角栓とは限りません。
見た目だけで判断しにくいこともあるため、一括りにして取ろうとしないようにしましょう。
洗顔後に白いものがニョキニョキ見えるのは角栓ですか？
洗顔後に白いものが目立っても、見た目だけで角栓とは断定できません。
「残っている＝洗顔不足」と決めつけて、追加で何度も洗うのは避けましょう。
指やピンセットで取ってもいいですか？
無理に押したり引き抜いたりするケアを習慣にするのはおすすめしません。
何が見えているのか判断しにくいうえ、肌へ物理的な刺激を加えることになります。
クレンジングで白い角栓はなくなりますか？
クレンジングを使えば白いものがすべてなくなるとは言えません。
毛穴にたまった皮脂汚れや角栓汚れを洗い流すケアの一環として見直すことはできますが、白く見えるものの状態によって考え方は異なります。
鼻の白い角栓・白いポツポツまとめ
鼻や小鼻に見える白いポツポツは、すべてが同じ「角栓」とは限りません。
洗顔やクレンジングでは強くこすらず、使用方法に沿って汚れを落とし、洗ったあとはいつもの保湿ケアまで行いましょう。
そのうえで、小鼻などの皮脂汚れや角栓汚れを洗い流すケアを見直したい場合は、毛穴汚れの洗浄に着目したアイテムを検討する方法もあります。
CHPT.9「ポアクリアセラム」も、その選択肢の一つです。
ただし、商品だけを見て決めるのではなく、口コミやデメリット、使い方、価格なども確認したうえで、自分の目的や普段のスキンケアに合いそうか判断してみてください。
