はぐみいの飲み方(食べ方)を検証!3つの食感の味わい方

はぐみいの飲み方 ダイエット関連

はぐみい(hgmi)の飲み方(食べ方)には、3つの楽しみ方があります。

  • ジュースにしてごくごく飲む
  • スムージーにして満腹感を味わう
  • ジュレにして食感を味わう

全く同じ【はぐみい】ですが、これは、水分量と混ぜてから置いておく時間の長さによってこのように違う食感が味わえます。

時間の経過によっては、スムージーとジュレの間のスプーンで食べるデザートスムージュとしても楽しめます。

また、

  • 食物繊維配合で満足感たっぷり!
  • ガラクトオリゴ糖配合で内側サポート!
  • 自然由来にこだわり砂糖不使用!

という特徴もあります。

1包あたり12kcalと低カロリーなのに満腹感があるので食事やおやつに置き換えることも出来ます。

この後、更に詳しくはぐみいの飲み方や、色々な飲み方を楽しんでいる方々の口コミなども検証したので、ご紹介します!

先に公式サイトをご覧になりたい方は、こちらからご確認出来ます。

  はぐみい(hgmi)公式サイトはこちらです
 

はぐみいの飲み方でバリエーションを味わう方法

冒頭でご紹介した3つのはぐみいの飲み方は、

  • ジュースにしてごくごく飲む
  • スムージーにして満腹感を味わう
  • ジュレにして食感を味わう

もちろんアレンジして、水分量や置いておく時間を変えることで更にバリエーションに富んだ飲み方が楽しめますよ♪

更に水だけでなく、牛乳や豆乳で作ったり、ヨーグルトに混ぜて食べる方法も人気です。

作って残った場合は冷蔵庫で保管してお早めに味わってください。

ジュースとしての飲み方

ジュースとしてのはぐみいの飲み方は、水が150~200mlに対し、はぐみいが1包(4グラム)。

先にグラスに水を入れ、マドラーやスプーンで素早く混ぜながらはぐみいを入れていきます。

しっかり混ざったら出来上がり♪

時間を置かずに、ごくごく飲めます!

※時間が経つと固まってくるのでジュースとしてごくごく飲みたい場合は、早めに飲んでください。

スムージーとしての飲み方・食べ方

水100mlに対し、はぐみい1包(4グラム)で作ります。

水100mlをグラスに入れ、マドラーやスプーンで素早くかき混ぜながらはぐみい1包を入れていきます。

まざってから5分おけば出来上がり♪

これが、はぐみい基本の作り方です。これをアレンジすると満腹になる飲み方が出来ます。

満腹になる方法は、

水200mlに対し、はぐみい2包!

水をグラスにいれてからマドラーやスプーンで素早く混ぜながら、はぐみいを少しずつ入れていきます。

しっかり混ざってから5分置けば出来上がり♪

かなり満腹感も感じられる飲み心地と量になります。

ジュレにして食感を味わう食べ方

水80mlに対し、はぐみい1包を用意します。

グラスに水を先にいれてから、はぐみいをかき混ぜながら入れ、かきまざったら10分置きます。

食べごたえのあるジュレの出来上がりです♪

置き換えられる?

低カロリーなので食事と置き換えることで、かなりのカロリーを抑えることが出来ます。

でも、無理して最初から一食置き換えると普段の食事との比較からストレスを感じて挫折することもあります。

そのため、最初は普段おやつを食べる習慣があるのなら、そのおやつと置き換える。

または食事を食べすぎないように、食事と一緒か食前にはぐみいを飲んだり食べたりすることで食べすぎ防止にもなります♪

置き換える場合も、腹持ちに満足されているのなら1食で1包。

物足りなさを感じるの時には、1食に2・3包を食べるのも良いですね。そもそも低カロリーなので、1食をはぐみい3包に置き換えてもわずか36kcal!

低カロリーのままです。

ただ、栄養の面からも3食はぐみいにするのは止めましょう。

早く良い変化を感じたいのなら、はぐみいだけで過ごすのではなく、適度な運動と、食事自体も栄養バランスを見直して、置き換えるとしても1日1食くらいをはぐみいにするのが無理なく継続できる方法だと思います。

ダマにならない作り方

粉末のためダマになりやすいこともあります。

そのため、ダマにならない作り方として、最初に水をいれてください。

そしてマドラーやスプーンなどで素早くかき混ぜながらはぐみいの粉末を少しずついれるとダマになりにくいのでお勧めです。

と言ってもダマになっても、それはそれで別な食感として楽しめます♪

はぐみいの味は2種類!

はぐみいには、2つの味が用意されています。

  • 朝摘みオレンジ味
  • シャインマスカット味

聞いただけで美味しそうですね♪

この味については、定期購入していく上で途中で変更することも出来るので安心してください。

でも、この2種類の違いは味だけじゃないんです。詳しく説明しますね。

朝摘みオレンジ味

はぐみいの朝摘みオレンジ味には、11種類のマルチビタミンを1食分配合しています。

朝のスッキリした空気の中で摘み取ったオレンジがお口の中でジュワッと弾けるようなイメージで作られています。

しっかりビタミンを補給したい人向けですね。

柑橘系の酸味がお好きな方にもお勧めの味です。

シャインマスカット味

とても強い抗酸化作用を持つポリフェノールが豊富に含まれています。

こちらはフレッシュなみずみずしいシャインマスカットがお口の中でとろけていくような味をイメージして作られています。

美容面もケアしたい人向け!

こちらは甘いのが好きな方にお勧めの味です。

はぐみいの成分

はぐみいの成分はこのようになっていますので、食物アレルギーがある方は確認してからご利用になってください。

はぐみい 朝摘みオレンジ味
●全成分
サイリウム種皮(国内製造)、果糖、ガラクトオリゴ糖粉末/増粘剤(キサンタンガム)、リンゴ酸、香料、ビタミン C、甘味料(ステビア、スクラロース)、クチナシ色素、ビタミン E、ナイアシン、パントテン酸 Ca、ビタミン B1、ビタミン B6、ビタミン B2、ビタミン A、葉酸、ビタミン D、ビタミン B12
はぐみい シャインマスカット味
●全成分
サイリウム種皮(国内製造)、果糖、ガラクトオリゴ糖粉末、ブドウ種子抽出物/増粘剤(キサンタンガム)、リンゴ酸、香料、甘味料(ステビア、スクラロース)、ベニバナ色素、クチナシ色素

はぐみいの口コミはどんな評価?

はぐみいの飲み方・食べ方が分かったところで、次に気になるのは実際に飲んだ人達はどういう感想をお持ちなのか口コミ情報ではないでしょうか。

口コミの評価は、アットコスメさんの場合には星の数7個で評価するシステムなので数値化されていて分かりやすいです。

そこで、アットコスメさんではぐみいの口コミを調べてみたところ、82件の口コミ報告がありました。

しかも、総合評価は7点満点のうち「5.2」とかなりの高評価ということが判明♪

こちらでも少し紹介させてください。

  • 口コミは原文のままですが、基本的に長いため口コミに依っては【原文の一部を抜粋】しています。
  • 改行が多い場合、誌面の都合上詰めさせてもらっていますが、その場合でも口コミ自体は原文のままです。
  • 口コミの全文は出典元URLからご確認いただけます。
  • 口コミ内容は個人の使用感に関する感想であり、効果効能を保証するものではありません。

口コミを見る時、私の場合最初に気になるのは悪い口コミです。

人によって悪い口コミでも自分にとっては気にならないレベルの内容なら安心できるからです。

そこで調べてみたところ、星の数3の評価が一番低い評価のようでした。

  • 31歳の方の口コミ
  • ★★★☆☆☆☆

    「1袋づつ分かれているので衛生面が安心です。ダイエット食品は自分で量を計るものが多いので、そのちょっとした手間がかからないのが良いです。
    水に溶かして作るのですが、ダマは出来やすいです。マドラー等で水をかき混ぜながら粉を入れると、綺麗に溶けます。おやつがわりに飲んでいます。 」
    出典元:アットコスメ さくらの森 hgmi(はぐみい)の口コミページ
    出典元URL:https://www.cosme.net/product/product_id/10208907/review/509695901

    こちらの方のマイナスポイントは、ダマができやすいという点ですね。

    それでも、先に水をいれた後でマドラーでかき混ぜながら粉末を入れることでダマにならずに作れることが分かったようで良かったです♪

    となると、、結果的に今はちゃんときれいに溶かせるようになっているので、マイナスポイントは無くなったのかもしれませんね。

    飲むタイミングは、おやつ代わりに飲んでいるようですね。はぐみいでリフレッシュできそうです。

     
    次は、中を取って星の数5の人の口コミからご紹介します。

  • 42歳の方の口コミ
  • ★★★★★☆☆

    「水にとけやすくて、
    フルーティーで美味しかったです。
    しっかりと満足感もあって
    カロリーも低いので嬉しい。
    牛乳に入れたり、ヨーグルトにまぜたり
    色々アレンジができるので毎日楽しめました。
    食物繊維とビタミンがたくさんとれるので
    美容にも良いので続けたい!」
    出典元:アットコスメ さくらの森 hgmi(はぐみい)の口コミページ
    出典元URL:https://www.cosme.net/product/product_id/10208907/review/509694128

    こちらの方は、水だけでなく牛乳やヨーグルトでアレンジしたはぐみいの飲み方や食べ方を楽しまれています。

     
    それでは、最後は星の数7の高評価の口コミをご紹介します。

  • 34歳の方の口コミ
  • ★★★★★★★

    「12カロリーと軽いので夜食にも役立つ
    ダイエット食です。
    ヘンゼルとグレーテルをモチーフにした
    パッケージで手にとりたくなるデザインです。
    ダマになりにくくするには、先に
    水100mlをいれて混ぜます。
    オレンジ味で飲みやすくて美味しいかったです。
    混ぜて五分置くとスムージュになります。
    スムージーとジュレが合わさった
    とても味のいいダイエット食でした。
    オススメです。」
    出典元:アットコスメ さくらの森 hgmi(はぐみい)の口コミページ
    出典元URL:https://www.cosme.net/product/product_id/10208907/review/509695478

    こちらの方もダマにならないようにするためのはぐみいの飲み方をご紹介してくれています。

    味にも食感にも満足されているのが判る口コミでした。

    公式サイトにもはぐみいの口コミは紹介されていますので、是非ご確認ください♪

      はぐみい(hgmi)公式サイトはこちらです
     

    はぐみいは薬局やドンキなどの店舗で売ってる?販売店情報

    はぐみいはどこで売ってるのでしょうか。

    調べたところ、そもそもはぐみいは市販されていないことがわかりました。

    メーカーの「さくらの森」さんの他の商品をみても、街で見かける実店舗には販売店がありませんでした。この流れで行くと、はぐみいも通販でのみ購入できるようです。

    メルカリやヤフオクでの出品にはご注意!

    もしかすると、はぐみいはメルカリとかラクマなどのフリマアプリや、ヤフオク、モバオクなどのオークションサイトにならあるかな~と考える人もいるかもしれません。

    でも、個人間のやりとりになるし、書籍とか洋服とかならメルカリって便利に使えますが、食品となると心配です。

    そもそも偽物が送られきたという話も聞くし、偽物じゃなく正規品でも、

    • いつ購入したのか
    • どういう保管をしてたのか

    不安があるので、はぐみいのようなサプリ(栄養補助食品)は、フリマアプリなどでの購入はお勧めできません。

    楽天やamazonになら販売店がある?

    通販限定商品なら、通販大手の楽天やamazonになら取り扱いがあるのか調べてみました。

    しかし、楽天にもamazonにもみつけることは出来ませんでした。

    ということは、はぐみいの公式サイトでのみ販売中ということになりますね。

    では、公式サイトでの販売価格をみてみましょう。

    公式サイトの定期購入なら期間限定で初回41%オフ

    はぐみいの初回限定お試しパックは、15包入っていて通常価格は2,376円です。

    それが、公式サイトの期間限定定期購入を利用すると、

    • 初回限定お試し価格 980円!
    • 初回はポスト投函
    • 送料無料

    で始められます♪

    ※初回限定価格は、予告なく通常価格に戻ることがありますので気になる方はお早めに公式サイトを確認してくださいね。

    2回目からは30包入りを2箱ずつお届け

    2回目は購入日から10日後に自動発送されお手元に届きます。

    初回分は15包なので、早めに届いてくれるのは助かりますね♪

    2回目以降は、2ヶ月ごとに30包いりを2箱ずつお届けになります。2回目からはポスト投函ではなく、宅配便になります。

    2回目以降の価格は、30包入りの1箱が4,752円。2箱なので合計で9,504円のお支払いになります。

    価格的には15包入りの通常価格が2,376円なので30包入りだからちょうど2倍ですね。

    ※価格は全て税込表記です。

    配送サイクルの変更OK

    置き換えるか、おやつ代わりにするか等で使用量も違ってきますので、しっかり置き換えをしたい場合には通常の配送サイクルでは足りなくなります。

    ご自分のペースで、足りなくなってきたとか余ってきたなどの状況をみて配送サイクルをマイページにて変更することが出来ます。

    解約方法

    はぐみいの定期購入は、解約の手続きをするまで毎回自動で2回目は購入手続きの10日後、それ以降は2ヶ月おきに自動でお届けしてもらえます。

    買い忘れの心配が無くて安心ですね。

    また、解約自体も、何回か購入した後じゃないと解約手続きすら出来ないという定期の縛りはありません。

    そのため、何回目でも解約手続きができるので安心です。

    ※解約手続きは、次回お届け予定日の7日前までに連絡すればOKです。

    支払い方法

    はぐみいの支払い方法は、

    • クレジットカード払い
    • 郵便振替・コンビニ後払い
    • amazon Pay

    これらの中から、あなたの利用しやすい方法を選ぶことが出来ます。

    amazonにアカウントをお持ちなら、amazon payを選択すれば、amazon登録済みの住所氏名やクレジットカード情報などを改めて入力する必要が無いので一番スムーズです。

    もちろんクレジットカードでのお支払いの場合にも、amazon payと同じくセキュリティのしっかり施されたSSL化されたページにて、個人情報は暗号化されて送信されるので安心です。

    また、インターネット上でクレジットカードは使いたくない方でも、商品が届いてから郵便振替やコンビニ払いが出来ますから安心ですね♪

    はぐみいの成分など、詳しい通販情報はこちらから移動できる公式サイトでご確認できます。

      はぐみい(hgmi)公式サイトはこちらです
     

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